Cách Sử dụng Nấm lim xanh

Trước hết cần kiểm tra xem nấm còn dính vỏ hay gỗ cây Lim không, nếu có thì cần làm sạch vì gỗ Lim rất độc. Sau đó rữa sạch nấm bằng nước lọc (có thể sử dụng nước vo gạo hay nước muối loãng). Tiếp đến tiến hành thái nấm ra thành từng lát nhỏ để sử dụng một cách dễ dàng và tăng hiệu quả. Có thể dùng Nấm Lim Xanh theo 3 cách sau:

Cách 1: Sử dụng như sắc thuốc bắc, dùng ấm nung để đạt hiệu quả tốt nhất. Nước thứ nhất: Dùng từ 10 đến 100g với 2 lít nước cho mỗi lần nấu. Đun sôi với lữa nhỏ cho đến khi còn 1.5 lít thì để nguội là có thể sử dụng . Nước thứ hai: Đổ thêm 1 lít nước vào bã thu được từ lần nấu thứ nhất và đun nhỏ lữa đến khi còn 0.5 lít là có thể sử dụng. Trộn 2 nước này lại ta có 2 lít nước thuốc sử dụng được trong vòng một ngày (Nên sử dụng hết trong ngày).

Cách 2: Sử dụng như Trà, Cafe. Đối với nấm thái lát mỏng thì sử dụng ấm giữ nhiệt hãm trong vòng một tiếng. Đối với nấm đã xay thành bột mịn thì pha với nước nóng trong 5 phút và uống luôn cả bã.

Cách 3: Dùng ngâm với rượu. Thái lát nấm ra hoặc để nguyên cây rồi ngâm với rượu đầu vòi trong khoảng 1 tháng. Sau đó dùng từ 1 đến 2 ly cở ly trà vào buổi tối.

Mẹo:  Nấm Lim Xanh có thể dùng chung với các loại thuốc nam, thuốc bắc. Người ta thường sử dụng nấm chung với Cam Thảo, bông Atisô để tăng cường hiệu quả.

Liều lượng sử dụng Nấm Lim Xanh

• Sử dụng 10g mỗi ngày đối với người muốn làm đẹp da, phòng bệnh chống lão hóa, bồi bổ và thanh lọc cơ thể.
• Sử dụng 20g đến 40g đối với nhóm bệnh về suy giảm chức năng (Gout, Huyết áp cao, Mỡ máu, Tiểu đường,…)
• Sử dụng từ 50g đến 100g đối với nhóm bệnh về ung thư (Ung thư gan, ung thư phổi, …)

=> Dùng liên tục khoảng một tuần là cơ thể bắt đầu cảm thấy khỏe khoắn hẳn ra, ăn ngủ ngon hơn. Có thể kết hợp với phác đồ điều trị của bác sĩ để đạt hiệu quả tốt hơn.

Lưu ý khi sử dụng Nấm Lim Xanh

Người mới sử dụng nên tăng dần liều lượng từ 10g đến 100g để cơ thể quen dần với việc sử dụng nấm. Hạn chế được việc bị đau bụng, đi ngoài phân loãng, đường ruột có cảm giác khó chịu, người hơi mệt, chóng mặt  khi mới dùng lần đầu (một triệu chứng giống như say tàu xe)

Không nên hút thuốc lá, uống cà phê, sử dụng nước có gas, mỡ động vật,…hạn chế ăn các gia vị như hành, tiêu, tỏi, ớt.

Đến bây giờ vẫn chưa ghi nhận có trường hợp nào có phản ứng phụ khi sử dụng nấm lim xanh kết hợp thuốc Tây y. Nếu đang dùng 2 loại này thì tốt nhất là nên sử dụng cách nhau khoảng 1 tiếng.

Tùy theo loại bệnh mà nên tuân thủ theo khuyến cáo của bác sĩ. Ví dụ: người bị Guot thì hạn chế ăn các loại thức ăn giàu đạm,… Người bị tiểu đường thì nên kiêng đồ ngọt,… Nên có chế độ ăn uống hợp lý, uống nhiều nước, tập luyện thể dục thể thao một cách đều đặn, vừa phải và hãy luôn giữ cho tinh thần lạc quan, vui vẽ.